训练馆的灯刚灭，崔家溪已经蹲在更衣室角落，撕开一包冰凉的生鸡胸肉，直接上嘴啃。没有酱料，没有配菜，连水都没喝一口，就那么干嚼着，腮帮子一鼓一鼓，像头刚打完猎的狼。

那块肉还是超市冷鲜柜里刚拿出来的，表面泛着微微的粉红，边缘还挂着水珠。他咬下去的时候甚至能听见轻微的“咯吱”声——不是脆，是肌肉纤维被强行扯断的动静。旁边队友递来蛋白粉摇杯，他摆摆手，继续对付手里那团没过火的蛋白质。

这已经不是第一次了。熟悉他的人都知道，崔家溪的“生食阶段”通常出现在大强度训练后的48小时内。他说熟肉的热处理会破坏某些氨基酸结构，影响恢复效率。没人敢问他是不是真尝不出腥味，反正他自己吃得面不改色，眼神还盯着手leyu乐鱼机里的训练数据回放。

而此刻我正瘫在沙发上，外卖软件开了半小时，纠结是点炸鸡还是麻辣烫。手指划过屏幕，看到他啃生肉的视频片段，突然觉得手里的薯片不香了——不是味道问题，是心里发虚。人家连火都不让肉见，我连锅都不想洗。

更离谱的是，他啃完那块拳头大的生鸡胸，顺手从包里掏出个计时器，掐着秒开始做静态拉伸。地板冰凉，汗还没干透，他就那么盘腿坐着，呼吸平稳得像刚散完步。自律到这种程度，已经不是习惯，更像一种本能反应——身体比脑子先知道该做什么。

普通人练完只想躺平刷短视频，他练完直接进入“野兽模式”。没有庆祝，没有放松，连喘口气都带着节奏。你甚至怀疑他是不是把人类的欲望开关给拔了，只留下运动、恢复、再运动这一条回路。

说真的，看这种画面，饭确实吃不香。不是倒胃口，是突然意识到，自己所谓的“努力”，在他面前连热身都算不上。可转念一想，要是人人都这么狠，健身房镜子怕是要照出集体焦虑症。

所以现在问题来了：他下次会不会直接带活鸡进训练馆？